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PSICOLÓGICOS
 FISIOLOGICOS:

Pausa Laboral o Gimnasia Laboral ofrece un período de recuperación del cuerpo, que sigue a los estados de tensión por consecuencia de carga física generados en la actividad laboral y fuera de esta. Son las opciones mas simples para mejorar salud y eficiencia laboral.

- Aumentar circulación sanguínea
- Mejorar la movilidad articular y flexibilidad
- Disminuir inflamación
- Mejorar la postura
- Disminuir la tensión
- Mejorar adaptación al puesto 
- Mejorar estado de salud

- Favorecer cambio rutina
- Mejorar la autoestima
- Mejorar capacidad concentración

- Surgimiento de nuevos lideres
- Favorece contacto personal
- Promueve integración social
- Favorece sentido de grupo
- Mejora las relaciones laborales

SOCIALES

Beneficios

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